Gençleri geride bıraktı, şampiyon oldu: 55 yaşındaki “Kaslı Büyükanne”

Çin’de 55 yaşındaki Wang Jianrong, ulusal bir beden geliştirme yarışını kazanarak genç rakiplerini şaşkına çevirdi. “Kaslı Büyükanne” lakabıyla tanınan Wang, bu başarısıyla yaşın bir mani olmadığını gösterdi.

Fitness seyahatine 20 yıl evvel, duruşunu düzeltmek ve sakatlanmaları önlemek maksadıyla başlayan Wang, vakitle bu süreci bir hayat biçimine dönüştürdü.

Şimdi haftanın altı günü idman yapan Wang, 127 kilogram deadlift, 95 kilogram squat ve 72 kilogram bench press kaldırarak fizikî gücüyle dikkat çekiyor.

Tıbbi testler, Wang’ın beden yağ oranının yıllardır %12 ile %15 ortasında değiştiğini ve 30 yaşındaki biriyle muadil fizikî kondisyon düzeyine sahip olduğunu gösteriyor.

Mart ayında düzenlenen ulusal yarışta genç rakiplerini geride bırakan Wang, bu zaferle sadece bir kupa değil, tıpkı vakitte yaşla ilgili ön yargılara da meydan okumuş oldu.

ELEŞTİRİLERE KARŞILIK VERDİ

Ancak başarısı herkes tarafından alkışlanmadı. Kimi şahıslar Wang’ın yüzünün yaşından daha yaşlı göründüğünü ileri sürdü.

Bu tenkitlere karşılık veren Wang, “Genç görünmekten daha değerli şeyler var. Sağlıklıyım ve bu benim için kâfi. İdmana başlamak için kusursuz vakti beklemeyin. Günde yalnızca 10 imtihanla başlayın ve üzerine koyarak ilerleyin” dedi.

Sosyal medyada faal olan Wang, bayanları antrenman yapmaya, sağlıklı beslenmeye ve yalnız kalmaktan korkmamaya teşvik ediyor.

Yurt dışında eğitim gören bir oğlu olduğunu belirten Wang, idmanın ona yalnızlıkla başa çıkma ve gerilimi yenme konusunda yardımcı olduğunu söylüyor.